50.00 R$ Flexibilidade E Alongamento Balneário Camboriú

Published date: Janeiro 28, 2019
  • Localização: Balneário Camboriú, Santa Catarina, Brazil

⭕ Este livro discute o papel da flexibilidade e dos exercícios de alongamento na saúde e no bem-estar durante as fases de crescimento e desenvolvimento, ou seja, da concepção à terceira idade. Flexibilidade e alongamento, fundamentado em pesquisas recentes de revistas indexadas e na experiência do autor sobre os procedimentos para aplicabilidade dos exercícios de alongamento, trata de temas como - genética e flexibilidade, treino da força, alongamento do tecido conjuntivo, exercícios de alongamento para a coluna lombar e para o ombro, alongamento na terceira idade e supressão de encurtamento músculo-tendinídeo.
Peso: 0,62 kg
Editora: Manole
Altura: 23.00 cm
Largura: 16.00 cm
Proundidade: 1,50 cm
Acabamento: Flexivel
Autor: Achour Junior, Abdallah

Número de telefone ✆ 74894401873

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